Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i diety Kulturistika.com 12:34 1 year ago 39 229 Далее Скачать
Jak cvičit jako minimalista (více zisků za méně času) Jeff Nippard 13:14 1 year ago 2 631 913 Далее Скачать
Nejlepší vědecky podložený minimalistický tréninkový plán (do 45 minut) Jeff Nippard 13:08 1 year ago 3 968 045 Далее Скачать
Celé tělo 5x týdně: Proč je vysokofrekvenční trénink tak účinný Jeff Nippard 10:11 4 years ago 6 382 615 Далее Скачать
Nejlepší tréninkový plán pro cvičení 3x týdně | Otázky a odpovědi #4 SvětFitness.cz 2:37 5 years ago 13 864 Далее Скачать
Jaký je nejlepší trénink do objemu a do diety? Kulturistika.com 19:49 13 days ago 4 817 Далее Скачать
Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka | #makamnasobe Aktin 14:54 6 years ago 156 057 Далее Скачать
Full-body pro začátečníky | Jak na trénink pro muže? Fitness Institut 20:02 2 years ago 18 468 Далее Скачать
Proč trénovat jen 3x týdně? | FULLBODY TRÉNINK (2. část) Lišák 11:54 4 years ago 35 826 Далее Скачать
Jak trénovat a rozdělit efektivně partie do celého týdne | FullBody vs Split Miloš Ouhrabka 9:32 6 years ago 3 895 Далее Скачать
OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink? Fitness007 22:11 1 year ago 14 930 Далее Скачать
Nejoblíbenější cviky Jakuba Enžla a Honzy Lišky 😲 | Full body trénink | GymBeam GymBeam cz 13:34 3 years ago 28 967 Далее Скачать
FULLBODY TRÉNINK 6x TÝDNĚ | Svaly porostou RYCHLEJI? Aleš Lamka - Fitness 16:12 4 years ago 92 305 Далее Скачать
FULL BODY | Celý trénink základních cviků nejen pro začátečníky. Fitness007 11:07 3 years ago 50 774 Далее Скачать